14 февраля ароматерапия

14 февраля ароматерапия

В день влюбленных ароматерапия может стать как полноценным подарком, так и антуражем для праздника, ведь она может быть такой чувственной, интимной и незабываемой, а я расскажу как и где ее применять эдакий курс для новичков. Самое приятное, что ароматерапия не требует от вас специальной подготовки и больших затрат, а при соблюдении элементарных правил безопасности эффект получается потрясающим.

 Итак для любителей погорячее идем в баню.

Если ваш предмет обожания любит ходить в баню, а Вам не комфортно там отсидеть даже 5 минут берите эфирное масло хвойных деревьев.

Разводим 15 капель в ковшике (200 мл) и брызгаем камни, с самого начала с паром аромат будет сильным, немного даже резким, но пока Вы разместитесь на палатях резкость аромата уйдет, оставив приятное «послевкусие» и блаженствующую вашу вторую половину. Теперь про самочувствие. Из за аромата хвои воздух в парной кажется не таким тяжелым для вдыхания, из-за чего дышится легче и дольше. Пользуясь моментом можно стать банщиком и «побить» любимые бока, ведь в России бьет- значит любит. Кстати веники можно замочить в специальной запарке, это придаст дополнительный аромат целебных трав, а водой в котором замачивался веник можно ополоснуть волосы для их восстановления.

Эфирное масло хвойных деревьев можно использовать в составе арома коктейлей и дополнить любимыми вашими ароматами, для этого в воду добавляют до 5 капель выбранного аромата.  

Меры предосторожности: находится под действием ароматов беспрерывно желательно не больше 15 минут, время можно засекать песочными часами, аромат хвойных в парной не защищает так как вас, электронные приборы от влажного воздуха. В парную заходим обязательно с шапочкой специальной и можно взять еще коврик что бы палати не жарили бока, а веничек можно взять рукавичкой.   

Ароматерапия в ресторане «на - дому»

Дома можно «балдеть» с утра до вечера! Итак 14 февраля будний день, после работы возможно тяжеловато будет приготовить любимое блюдо, поэтому покупаем готовую еду и маскируем запахами. Здесь лучше применять коктейли, вот «Рецепты» некоторые из них наиболее актуальных в этот день:

Аромат роскоши: 2 капли розы + 2 капли сандала
Энергия солнца: 2 капли сандала + 1 капля нероли
Восточная ночь: 5 капель пачули + 3 капли иланг-иланг
Вихрь эмоций: 3 капли герани + 2 капли шалфея мускатного + 2 капли мяты
Клеопатра: 4 капли нероли + 3 капли сандала + 2 капли бергамота + 2 капли мяты
Афродита: 3 капли масла иланг-иланг + 3 капли розы/розового дерева + 2 капли сандала + 2 капли муската/мускатного шалфея
Аполлон: 3 капли имбиря + 3 капли бергамота + 2 капли корицы.

Что бы создать аромат дома идеально подходит аром лампа, а для романтики будет здорово если она будет нагреваться от свечи, как показано на рисунке. Там же на рисунке помещена и инструкция пользования. Для создания аромата достаточно 20 минут работы арома лампы.

Приятное завершения дня

Для тех у кого в этот день запланировано свидание вне дома, ароматизированная ванна станет приятным завершением дня.

Для приготовления ванны выберите приятное для Вас эфирное масло. Затем определите дозировку: она равна 1 капле на 20 литров воды. Стандартная ванна имеет объём около 200 литров, следовательно на ванну нужно не больше 10 капель масла.

Эфирное масло обязательно нужно растворить в воде. Иначе эфир создаст на воде плёнку, которая попадёт на кожу. Так как это сильно концентрированные, едкие вещества, они не должны контактировать с кожей в неразбавленном виде. 

Для этого используют эмульгатор. В домашних условиях ими могут стать: соль, мёд, вино, кефир, сметана или жирные сливки. Лучше не использовать в качестве эмульгаторов готовую косметику — масла увеличивают проникаемость химических компонентов в глубокие слои кожи.

Масло и 3-4 столовых ложки эмульгатора смешайте друг с другом. Полученную смесь влейте в ванну под струёй воды. Ванна готова!

При принятии таких ванн необходимо соблюдать следующие рекомендации:
— ванну принимают через 2 часа после еды и за 1 час до сна;
— продолжительность приёма должна быть не больше 10-20 минут;
— вода не должна быть горячей 40°С, чтобы потоотделение не мешало коже впитывать масло;
— перед принятием ванны кожу очищают скрабом под душем — тогда она лучше воспримет растворенные в воде масла;
— и в коем случае не пытайтесь заснуть в ванной!

Как на счет массажа!

Массаж это полноценный подарок своими руками!

Что бы сделать массаж нужна массажная смесь и любяще руки. Массаж нужно делать неспешными поглаживающими движениями. Для усиления эффекта массажа можно применить массажеры. Перед применением массажера следует растереть массажную смесь руками, старайтесь что бы массажная смесь была теплой, «пациент» не должен чувствовать дискомфорта от холода.  

В качестве массажера идеально подходит массажная скалка или бамбуковый веник, они не требуют специальной подготовки а эффект создают потрясающий. Массажной скалкой нужно просто раскатывать вдоль и поперек тела, а бамбуковым веником легкими похлопывающими движениями провести по всему телу.


Массажная смесь.

В качестве массажной смести лучше всего использовать ароматические масла. Для его приготовление требуется базовое масло (лучше всего подойдёт оливковое) и эфирные масла. эфирное масло в смеси должно составлять от 1 до 3 процентов.  Для достижения наибольшего эффекта используют «коктейли» из эфирных масел.

Ниже приведены самые популярные из них.


Для эротического массажа: эфирные масла нероли, пачули, иланг иланга, жасмина, вербены, ветивера, бергамота, мирры, сандала. Либо использовать готовую смесь "Камасутра" :)


Для укрепляющего массажа: эфирные масла сосны, ели, лимона, кедра, эвкалипта, розмарина, каяпута, мирта, гвоздики.


Для косметического массажа: эфирные масла розы, мирра, сандала, жасмина, розового дерева, нероли, герани, вербены, ладана.



232 07.02.2018